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LES ACTIVITÉS POUR ADULTES / 2023-2024

​​ACTIVITÉS CULTURELLES :

​

- Anglais

- Aquarelle

- Atelier peinture

- Chant

- Dessin

- Italien

- Peinture à l'huile (atelier libre sans animateur)

- Restauration tapisserie

- Théâtre 

- Utilisation du smartphone

​

ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE :

​

- Qi Gong

- Qi Gong XPEO

- Sophrologie

- Tai Chi Chuan

- Yoga (également sur Villandry)

​

ACTIVITÉS SPORTIVES :

​

- Aqua Gym

- Danse swing

- Danse irlandaise

- Gym (taille abdos fessiers)

- Gym Ball Pilates

- Gym disco tonic (également sur Villandry)

- Gym dos, relaxation, do-in

- Gym forme

- Gym Step

- Pilates

Règlement intérieur de la MJC :

Plaquette des activités 2023-2024 (à venir) :

Les documents pratiques

à télécharger :

Les informations pratiques

pour s'inscrire en cliquant ICI

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